Atelier méditation – Créer un changement



// Atelier Méditation 🙏🏻- CRÉER UN CHANGEMENT ✨//
Un atelier organisé par Paris à l’Ouest avec Eloïse Zeller

Venez découvrir ou redécouvrir la méditation, autrement …
Venez comprendre et sentir que la méditation est un outil accessible de transformation intérieure, et révéler la plus belle version de vous-même : la plus entière, la plus cohérente, la plus heureuse…
Venez vivre une expérience nouvelle sur le thème du changement.
Un changement que vous aimeriez créer en vous 👱🏽‍♀️, dans votre vie, dans le monde 🌎….

// Au programme //

Au fil de la soirée, Eloïse vous exposera comment les sciences modernes, notamment les neurosciences éclairent et valident le processus de la méditation.
Vous comprendrez comment :
– vos pensées et vos émotions conditionnent votre vie, vos choix, vos comportements
– la méditation est un moyen de sortir de ses réflexes de fonctionnement et de créer un changement concret en vous et dans votre vie.

Puis vous serez guidés dans l’expérimentation de ces principes, à travers des exercices respiratoires et une méditation sur une musique originale d’Armand Amar 🎵

// Notre spécialiste – Eloïse Zeller //
Eloïse est Ostéopathe de métier. Déjà sensibilisée à la méditation, elle en découvre ses bénéfices insoupçonnés et son champ d’action suite à un accident de la main.
Elle vous racontera comment ce travail de méditation lui a permis d’éviter des greffes de tendons et de nerfs et de récupérer une main fonctionnelle.
Depuis, elle crée des méditations avec la collaboration musicale de Armand Amar.

// Les Soirées inspirantes de Paris à l’Ouest //
Paris à l’Ouest est un blog qui partage des bonnes adresses dans l’ouest parisien
MAIS pas que ..
Ce sont aussi des soirées sur différents thèmes.
Les soirées inspirantes abordent des techniques de développement personnel et sont animées par une personnalité que nous avons rencontrée.

// Date //
Jeudi 21 mars 2019

// Horaires //
20h00 à 20h15 : accueil des participantes
20h15 – 22h00 : atelier

//Le lieu inspirant//
Le Quai des possibles
7 place Christiane-Frahier – 78100 Saint-Germain-en-Laye

// Tarif & Inscriptions //
Soirée : 20€ (accès à l’atelier + accueil boisson et mignardises)
Inscription obligatoire via la billetterie : www.weezevent.com

A très vite pour cette belle découverte,

La team Paris à l’Ouest