Comment rendre son corps résilient par rapport au climat ?



Manger selon les saisons est un art que l’homme maitrise de manière innée… parfois nous avons besoin de nous rappeler que les aliments peuvent nous aider à nous aligner aux températures extérieures.

Nous savons que le cassoulet n’est pas une bonne réponse aux chaleurs d’été….. nous pouvons apprendre bien plus, par exemple:

– que les courgettes nous aident à rafraichir le corps, produire les liquides organiques ,
– que la banane baisse la température du corps….

Vous allez apprendre dans cet atelier comment mieux choisir vos aliments par rapport aux températures extérieurs.

Tarif: 5€/pers.

Inscriptions: isabella.obrist@petitventreheureux.fr

* Pour participer à cet évènement, vous devez être membre du Quai – adhésion via Hello Asso: http://bit.ly/2ocMYlz

Au Quai des possibles
7 place Christiane Frahier
78100 Saint-Germain-en-Laye