Vous avez besoin de vous rÉgÉnÉrer ?

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Vous avez besoin de souffler ? De vous détendre ? De participer à des conférences qui vous ouvrent de nouveaux horizons ? De vous étirez ? De faire du Pilates entre 2 réunions ? De rencontrer des bols tibétains ? De faire cette merveilleuse rencontre avec vous-même ? 

Le Quai est là pour vous… venez participer à nos événements….

PARTICIPEZ À NOS ÉVÉNEMENTS

2023 mai

Semaine 5

lun 1
mar 2
mer 3
jeu 4
ven 5
sam 6
dim 7
lun 8
mar 9
mer 10
jeu 11
ven 12
sam 13
dim 14
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LAURENCE BESANÇON

Laurence Besançon

Sophrologe

Laurence est la fondatrice du Quai des possibles. Egalement formée à la sophrologie, elle vous convie chaque matin à un atelier de recentrage et de bien-être pour des journées sereines et dynamiques.

CARMEN LLERENAS

Carmen Llerenas

Feldenkrais

Carmen, praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais depuis 2008, propose des ateliers de motricité parent/enfant. Ces séances aident les parents à comprendre le développement de leur enfant et à participer à leurs apprentissages quotidiens  à chaque étape de leur croissance.

VERONIQUE NEUVE EGLISE

Véronique Neuve Eglise

Kinésiologue

L’approche psycho-corporelle de la kinésiologie questionne le corps en douceur pour comprendre ses messages et apaiser le stress. Elle permet d’engrammer un nouveau programme émotionnel et cognitif. Accessibles à tous, les ateliers se composent d’une prise de conscience personnelle, de mouvements simples et doux, de points de contact sur le corps, … une boite à outils «best of» pour se sentir soutenu au quotidien et apprendre à se connaître.

 

nos intervenants

LAURENCE BESANÇON

Laurence Besançon

Sophrologue

Laurence est la fondatrice du Quai des possibles. Egalement formée à la sophrologie, elle vous convie chaque matin à un atelier de recentrage et de bien-être pour des journées sereines et dynamiques.

STEPHANIE MOREAU

Stéphanie Moreau

Pilates

Grande fan du mouvement au sens large, pratiquant notamment de la danse, du ski intensément et du yoga, Stéphanie a eu un vrai coup de cœur pour le Pilates ! Il représente une base solide pour un corps équilibré et aligné. Initialement Formatrice en conception pédagogique, Stéphanie désire aujourd’hui partager cette passion qui est vite devenue une évidence… Stéphanie est Professeur de Pilates machines et matelas, Certifiée Polestar International et CQP Educateur sportif.

VERONIQUE NEUVE EGLISE

Véronique Neuve Eglise

Kinésiologue

L’approche psycho-corporelle de la kinésiologie questionne le corps en douceur pour comprendre ses messages et apaiser le stress. Elle permet d’engrammer un nouveau programme émotionnel et cognitif. Accessibles à tous, les ateliers se composent d’une prise de conscience personnelle, de mouvements simples et doux, de points de contact sur le corps, … une boite à outils «best of» pour se sentir soutenu au quotidien et apprendre à se connaître.

 
LAURENCE BESANÇON

Laurence Besançon

Sophrologue

Laurence est la fondatrice du Quai des possibles. Egalement formée à la sophrologie, elle vous convie chaque matin à un atelier de recentrage et de bien-être pour des journées sereines et dynamiques.

STEPHANIE MOREAU

Stéphanie Moreau

Pilates

Grande fan du mouvement au sens large, pratiquant notamment de la danse, du ski intensément et du yoga, Stéphanie a eu un vrai coup de cœur pour le Pilates ! Il représente une base solide pour un corps équilibré et aligné. Initialement Formatrice en conception pédagogique, Stéphanie désire aujourd’hui partager cette passion qui est vite devenue une évidence… Stéphanie est Professeur de Pilates machines et matelas, Certifiée Polestar International et CQP Educateur sportif.

Valérie Leccia

Valérie Leccia

Professeure de Green Yoga®

Passionnée, pédagogue et bienveillante, Valérie enseigne le Yoga à tous ceux qui cherchent à trouver l’équilibre et la sérénité dans leur vie.
C’est dans un esprit de joie et de douceur qu’elle propose des séances de Yoga équilibrées et adaptées au potentiel de chacun.

Valérie est Professeur de yoga certifiée Yoga Alliance E-RYT 400 h et Fédération française de Green Yoga®

ALEXIS FERRER

Alexis Ferrer

Balades énergétiques en forêt

Alexis guide des ballades énergétiques en forêt de Saint-Germain, au départ du Quai des possibles. Père de famille de 3 enfants, d´une claire sensibilité artistique, Alexis est extrêmement curieux et grand amoureux de la nature. Il est actuellement en reconversion vers la thérapie énergétique et la géobiologie, très sensible à l’éthique et le respect de la terre.

hui xu

Hui Xu

Qi Gong

Chinoise d’origine, Hui est passionnée par les cultures ancestrales chinoises dans le domaine de la santé. Elle a étudié les différentes écoles de Qi Gong depuis son enfance avec des Maitres chinois renommés que ce soit en Qi Gong médical, bouddhiste, taoïste, confucianiste, ou martial. Aujourd’hui, Hui est professeure de Qi Gong, spécialisée en Qi Gong thérapeutique. Fondatrice de Jin Ling France et membre de la FEQGAE (Fédération Union Pro Qi Gong). Formée en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), Hui est également praticienne soins énergétiques MTC spécialisée en gestion des émotions.

audile perronet

Odile Perronet

Kundalini Yoga, Réflexologie plantaire

Odile a été formée au Hatha Yoga et au Yoga Nidra en 1992 (FFHY) et a enseigné ces disciplines jusqu’à sa rencontre avec le Kundalini Yoga en 2003. Conquise par cette voie du Yoga, elle s’est formée à cette pratique et a également suivi une formation de thérapeute émotionnel (Ecole du Tantra). Odile est également praticienne en réflexologie plantaire (FFR) et hypnothérapeute (Institut Sakti d’hypnose clinique). Son objectif est de vous accompagner au plus près de votre vraie nature. »

Christine Levron

Christine Levron

Danse – Mouvement Libre

Christine est Praticienne en Sophrologie et Relaxation et propose au Quai un atelier de Danse – Mouvement libre pour un réveil du corps en douceur. L’ activité de Christine se distingue par une pratique ludique issue du théâtre et de la danse-mouvement libre.

fleur szabo

Fleur Szabo

Shiatsu

Nourrie de différentes techniques dans les domaines corporels et énergétiques, Fleur pratique avec passion l’art ancestral du massage shiatsu. Fleur s’attache à instaurer entre les gens des relations fondées sur une coopération harmonieuse, le respect de soi et des autres.